こんにちは！長野県上田市の整体院

TAURUS Body Care（トーラスボディケア）です🐄

先日の腰椎ヘルニアに関するブログで更なるご質問を頂いたのでお答えしていきます。

腰椎椎間板ヘルニアが出現した際のトリアージとしては馬尾症状というものがあります。

◯強い下肢痛

◯下肢の感覚障害

◯筋力低下

◯膀胱機能障害

などが代表的です。

症状が著名なものに関しては手術適応になります。

保存的に治療を進めていくのであれば運動、徒手治療、物理治療、薬物治療がスタンダードです。

椎間板ヘルニアの自然経過としてはヘルニアのサイズが大きい脱出型、遊離型では自然退縮しやすいと言われており退縮の時期は2〜3ヶ月と言われています。

当院は整体なので確定診断は出来かねます。しょうじょ

運動や徒手療法がヘルニアに対して有効かどうかという点については日本理学療法士協会のガイドラインでは有効という事を記載しております。

ただエビデンスの強さはいずれも十分とはいえず、疾病に対する基本的知識を持った上で十分なトレーニングを行ったセラピストの指導の上実施していく事を推奨しています。