側方の施術事例

関節リウマチにより胸骨部に慢性的な痛みを抱えていました。痛みを庇うように丸まった姿勢で過ごす事が増え腰背部にまで痛みが波及していました。下半身や背筋の調整を行うことで姿勢が改善し背中の痛みが減弱しました。

セルフケア

普段は飼い犬の散歩（20～30分）だけだった運動に自重での体幹や足のトレーニングを行って頂き筋力アップを図りました。

参考期間

2週間

背面の施術事例

大工仕事により右肩で重いものを背負う事が多く左右で筋力のバランスが崩れていました。マッサージで体幹筋力とのバランス調整を図り慢性的な右方の引き上げと肩の痛みが改善しました。

セルフケア

体幹のストレッチと左肩周囲の筋力のトレーニングを行って頂き左右の筋力のバランスを整えました。

参考期間

1か月間

上肢の施術事例

五十肩で肩関節の可動域制限がありました。元々痛みは無く肩甲骨周辺の可動域改善とインナーマッスルの強化を図りました。手を挙げる可動域が改善しました。

セルフケア

タオルやチューブを使った低強度の筋力トレーニングを行って頂きました。

参考期間

1か月間

座位の施術事例

脊柱管狭窄症による坐骨神経痛の為、腰を曲げる姿勢が慢性化していました。脚の裏の筋肉のストレッチと体幹下肢の筋力強化を行いました。

セルフケア

体幹下肢の局部のトレーニングと歩く時の姿勢や重心移動を気を付けて頂きました。

参考期間

2週間

膝関節の施術事例

膝を伸ばす時に痛みがあり、整形外科に行くと変形など無くレントゲン上問題ないと言われました。膝周囲の軟部組織が固くなっており徒手でマッサージを行い可動域が拡大しました。

セルフケア

膝の前面と後面の筋力のバランスが崩れていたため調整しつつ筋力トレーニングを行って頂きました。

参考期間

1か月間

施術の流れ

1. 1. ①　痛みの原因を初回カウンセリングや姿勢、歩行分析からチェックしていきます。

1. 1. ②　個人の身体に合わせた完全オーダーメイドの全て徒手で行うオールハンドの施術を行っていきます。

1. 1. ③　パーソナルストレッチにて日常生活やお仕事に最適な関節可動域の確保を行っていきます。

1. 1. ④　自宅で可能なトレーニングやストレッチの実施＆ご提案

1. ⑤　痛み、姿勢や歩行の最終チェック

痛みが改善しさらなる身体機能アップを目指す方へ

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