テニス肘・ゴルフ肘（肘の痛み）hizi-itami
テニス肘・ゴルフ肘（肘の痛み）hizi-itami
お悩み別施術メニュー
テニス肘・ゴルフ肘専門の整体なら
トーラスボディケア
なぜ当院の整体だけが
こんなにも効果を実感しやすいのか？
お悩みチェック項目
- 肘を深く曲げると痛い
- 重い物が持てない
- ねじる、ひねる動作が痛い
- 肘を着くと痛みが走る
- 湿布や薬を使い続けている
- 歪みがあると言われた
- 病院へ行ったが原因がわからない
- YouTubeを見ながら運動やストレッチを行ったけどあまり効果がない。
当院が選ばれる3つのワケ
1.専門家からの推薦
医師
お年寄りからスポーツマンまでオーダーメイドのボディケア
黒坂先生の理学療法士としての医学的知識と技術、そしてパーソナルトレーニングの豊かな経験は医師の私も信頼できる確かなものです。
毎回楽しくコミュニケーションを取りながら施術を受け、先生が作成したトレーニングメニューを続けているうちに自分の身体がどんどん変わっていくのを実感しています。
これぞ長年探し求めていた、痛みや不調の根本改善と日常生活のパフォーマンス向上を同時に実現できる整体院です。
個人のニーズに合わせたオーダーメイドのボディケアを実践している黒坂先生の整体院はお年寄りからスポーツをされる若い方まで、どなたにもお薦めできます。
医師 新里純子
看護師
看護師の立場から見ても知識と技術は確かです
いつも身体の状態を的確にアセスメントし、状態に合わせたアドバイスを頂きながらパーソナルボディケアをして頂いております。個別性のある施術は日々の生活から効果を実感しています。
また私自身１型糖尿病ではありますが幅広い知識から食事面でのアドバイスも頂いております。看護師である私からしても解剖学的知識や技術は確かであり、誰にでも自信を持ってお勧めできる整体院です。
鹿教湯三才山リハビリテーションセンター
看護師 瀧澤俊樹
理学療法士/NSCA‐CPT
腰痛治療の専門家が信頼を寄せる施術
トーラスボディケアさんは単なるマッサージや施術だけでなく運動を組み込んだメニューを提供しており痛みに悩まれている方にはお勧めの整体院です。院長の黒坂さんは学生時代から腰痛を抱えており、ご自身がボディメイクや運動を通して痛みを克服されており、理論や技術は確かなものです。腰痛専門の治療家の私も自信を持ってお勧めします。
理学療法士/NSCA‐CPT
”腰痛専門”整体院＆パーソナルジム桜薫 代表 羽田僚平
2.全国トップレベルの実績
院長は理学療法士資格を保有
リハビリ専門病院や整形外科での勤務歴あり！
整形疾患、脳卒中疾患、呼吸器疾患など幅広く経験。
全国展開の治療院に院長として従事し
全国トップクラスの実績あり！
3.パーソナルトレーナーとタッグを組んでいる
筋肉のプロだから分かる
日常生活レベルで補えない細かい筋肉の動きや
トレーニングを方法をご提案！
トレーニングジムの活動実績として老舗和菓子店とコラボしプロテイン大福を開発。
2023年の東京ビックサイトで開催された「日本最大のスポーツ・健康まちづくり総合展SPORTEC2023」に出店しユーチューバーやフィットネスインフルエンサーの間で多くの反響を呼びました
なぜテニス肘・ゴルフ肘が治らないのか？
もしかしたらあなたは今までに以下のような方法で
テニス肘・ゴルフ肘を改善しようとしていませんでしたか？
- 肘周辺のマッサージ
- ストレッチ
- 鍼を打つ
- ボキボキ施術
- 電気を当てる
- 温める
- 痛み止めを飲む
一般的にテニス肘・ゴルフ肘を改善する方法としてはこのような方法が挙げられます。
しかし、これらの方法で痛みが改善できなかった方が多くいらっしゃいます。
そもそもテニス肘、ゴルフ肘って？
テニス肘は外側上顆炎と言われ肘の外側の筋肉の付け根部分が炎症を起こして痛みが起きます。ものをつかんで持ち上げる動作やタオルをしぼる動作をすると、肘の外側から前腕にかけて痛みが出現します。多くの場合、安静時の痛みはありません。
中年以降のテニス愛好家に生じやすいのでテニス肘と呼ばれています。
一般的には、年齢とともに肘の腱がいたんで起こります。病態や原因については十分にはわかっていませんが、主に短橈側手根伸筋の起始部が肘外側で障害されて生じると考えられています。 この短橈側手根伸筋は手首（手関節）を伸ばす働きをしています。
ゴルフ肘は内側上顆炎と言われ肘の内側の筋肉の付け根部分が炎症を起こして痛みが起きます。ゴルフで無理なスイングをしすぎた場合に発生することから、ゴルフ肘とも呼ばれます。症状としては、手首を曲げたりひねったりする動作のときに、肘や前腕の内側に痛みを感じるのが特徴です。特に手首を手の平側に曲げると痛みが強く出ます。
肘周りの筋肉は肘を動かす事と手首を動かす事の両方に関わっているので可動域や筋力アップを図りながら肘や手首の使い方を改善していく必要があります。
当院では
当院では、テニス肘・ゴルフ肘の本当の原因を調べていき根本的にお身体を改善させていきます。そのため初回来院時では、問診＋検査＋カウンセリング＋施術＋セルフケアという流れで進めていきます。施術内容は理学療法士だからこそできる運動学や生理学に基づいたオーダーメイドの施術を行います。さらにパーソナルトレーナーからの視点で日常生活程度では使えない細かい筋肉へ刺激を入れ日常生活に使えるよう戻していきます。筋肉のプロである当院だからこそできるテニス肘・ゴルフ肘の本当の原因を精査しアプローチしていくことで痛みが解消し、お客様からも施術を受けたその日からさらに翌日へと効果を実感しているとの声を多数いただいています。
施術スタッフは国家資格を取得した理学療法士が担当しますので生活習慣やセルフエクササイズの指導もしていきます。そして再び元に戻らない身体作りをサポートしていきます。
ここが違う
従来型の整体院ではマッサージやストレッチのみを行うことが多いです。マッサージやストレッチの効果は筋肉を弛緩させ一時的に可動域を拡大してくれますが人間が仕事や運動など活動する時は筋肉は適度に緊張し重力に抵抗しなければなりません。
当院では整体×運動を行うことで最短で痛みを改善を目指します。
平均通院回数が少ないことも当院の特徴になります。
施術の流れ
-
01.
痛みの原因を初回カウンセリングや
姿勢、歩行分析からチェックしていきます。
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02.
個人の身体に合わせた
完全オーダーメイドの全て徒手で行う
オールハンドの施術を行っていきます。
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03.
パーソナルストレッチにて
日常生活やお仕事に最適な
関節可動域の確保を行っていきます。
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04.
自宅で可能なトレーニングや
ストレッチの実施＆ご提案
-
05.
痛み、姿勢や歩行の最終チェック
痛みが改善し
さらなる身体機能アップを目指す方へ
TAURUS personal GYM
系列ジムへのご紹介が可能です！
NSCA認定パーソナルトレーナーが初心者向きダイエットから競技別のより専門的なトレーニングまで指導いたします。
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