こんにちは！長野県上田市の整体院TAURUS Body Care（トーラスボディケア）です🐮

膝窩筋障害とは、膝の裏にある膝窩筋が機能不全を起こす状態です。

膝窩筋は膝関節の屈曲や内旋、安定性を保つ役割を担っているため、膝窩筋障害によって膝関節の痛みや不安定感などの症状を引き起こす可能性があります。

膝窩筋障害の症状としては、次のようなものがあります。

• 膝の裏や外側に鋭い痛みが現れる

• 膝関節の可動域制限

• 膝関節の不安定化

膝の動きは実は曲げる、伸ばすだけでなく屈伸に伴い捻じれる（回旋）すると言われています。

膝を伸ばす（伸展）際には、大腿骨に対して下腿骨が外に捻じれる（外旋）動きがあり、

膝を曲げる（屈曲）際には、大腿骨に対して下腿骨が内に捻じれる（内旋）動きがあります。

膝窩筋は膝を曲げるに伴い下腿骨を内に捻じる内旋作用を有しています。膝窩筋が硬くなり機能不全を起こすとこのような内旋動作ができなくなり深く曲げる動作が困難になります。

気になる痛みやしびれははぜひ一度当院にご相談ください。



□当院での施術の流れ

➊痛みの原因を初回カウンセリングや姿勢、歩行分析からチェックしていきます。

➋個人の身体に合わせた完全オーダーメイドの全て徒手で行うオールハンドの施術を行っていきます。

➌パーソナルストレッチにて日常生活やお仕事に最適な関節可動域の確保を行っていきます。

➍自宅で可能なトレーニングやストレッチの実施＆ご提案

➎痛み、姿勢や歩行の最終チェック 




初回体験が今なら【1980円】で受けられます！！！ ご相談&ご予約お待ちしております。

【TAURUSBodyCare　トーラスボディケア/整体院】

お客様の声はこちら

慢性/ぎっくり腰/腰痛/脊柱管狭窄症/坐骨神経痛

[ TEL ]　 080-3604-8857

〒386-0012 長野県上田市中央２丁目１１−１９ グラスプ海野町二号館